過去、現在（いま）、未来のうち一番大切なもの

おはようございます(^^)


私はコーチをしていることもあって、よく過去に経験したことによって自信をなくしてしまったり、将来のことを不安に思ってしまっている人とお話する機会があります。


そしてその経験を通して気づいたことは、人生に悩んでしまっている人の多くは過去に生きてしまっているということです。


人生の時間軸には過去、現在、そして未来があります。


そしてその中で一番大切なのはもちろん過去ではありません。


一番大切なのは現在（いま）です。


現在を生きることが、私たちの人生をもっと素晴らしいものへと変えていくコツです。

将来のことをしっかりと考えて、どんな自分になりたい、どんな人生を送りたい、どんな家族を築きたいというビジョンを持った上で、現在（いま）という時間軸のなかでちょっとだけ努力していくことが、最高に幸せな人生を送れるようになる大切なポイントです。



あなたももし自分が過去に生きてしまっていたなと思ったら、現在（いま）を生きるように意識を変えてみてくださいね！


それでは皆さんいってらっしゃい！


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コーチ大塚隼人

私の今日のYouTube動画です(^^)