現状に満足するのが苦手であれば読んで欲しい話
あなたは現状に満足できているでしょうか？
急にとても真面目な質問ですが、
実はこの質問に自信を持って『はい』と答えられない人は
沢山います。
過去の私もその中の一人でした。
ではそもそも
現状には満足するべきなのでしょうか？
人によっては
現状に満足しちゃだめ
現状に満足したらその時点で終わり
みたいな話を聞いたことがあるかもしれません。
これは
現状に満足してしまうと、その先に進むための
モチベーションがなくなってしまうといった話ですよね。
私が長年ハイパフォーマンスコーチングをして
活躍しながらも人生に満足している人達を見てきた結果
教えてもらったことは、
現状に満足することの大切さです。
つまり『現状に満足するべき』ということです。
なぜかというと、
現状に満足できないと、
ネガティブなエネルギーが生まれてきます。
満足できないと
周りの愚痴を言ったり、
周りと比較して僻みのようなものを感じたり
親しい人の成功や幸せを素直に喜べなくなったり
しがちになります。
そして
現状に満足できなければ、
つねにランニングマシンの上だけを走っているかのうように
行き着く先のないチャレンジを続け
あるタイミングで心が折れたりします。
そもそも
周りから見た時に
現状に満足できていない人と
現状に満足できている人
どちらが魅力的に映るでしょうか？
ここまで読んで
現状に満足することの大切さはもう十分分かったと思われたかもしれません。
では次に考えなければいけないのは
どうすれば満足できるようになるのか？
ということですよね。
私がハイパフォーマンスコーチとしてオススメするのは、
あなたの直近の10年間を3つの観点から振り返ってみることです。
１つが、
この10年で自分の生活はどのように変わったか？
2つ目が、
この10年で自分のスキルや能力はどのように変わったか？
最後3つ目は
この10年で自分はどんな大変なことを乗り越えてきたか？
今まで頑張ってきた人であれば、
この3つの質問によって必ず10年という時間の中に
ポジティブなものが見つけられます。
そして多くの人は３つ以上のポジティブなものを見つけます。
あなたもぜひ試してみてください。
そして3つ以上見つかったのであれば、
どのように感じるでしょうか？
おそらく
少なくとも自分の人生は悪くないと感じてもらえたと思います。
この
自分の人生は悪くないという気持ちが
満足感の始まりです。
今日お話したことは、
私自身ハイパフォーマーの人たちが
一体どうやって人生を楽しんでいるのかを知りたいと思い
コーチングをしながら学んでいったことです。
少しでも今日の話が役に立っていると嬉しいです😊
P.S. ビジネスとプライベートライフのパフォーマンスをさらに上げたいという方には、
一人1回限定でZoomでのプライベートセッションをプレゼントしていますので、
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そちらであなたのプロフェッショナルライフとプライベートライフについて話していきましょう。
