1日があっという間に過ぎ去っていく

忙しくしている人と話をするとよくこんな会話が出てきます。

『この1年ほんとあっという間でしたよ。』

『もう今年も終わりなんですね。』

あなたも過去に似たようなことを言った経験があるかもしれません。

そして私はコーチをしていることからよくこんな質問をいただきます。

『どうしたら人生にもっと満足できるようになるのでしょうか？』

実はこの質問の答えが1年をあっという間だと感じることに関係しています。

その答えというのは、

“1日1日、そして１つ１つのことをしっかりと感じること。”

多くの目標を達成したり

仕事がとてもうまくいっているのに満足できない人は沢山います。

そういった人たちは

この答えを忘れてしまっているんですね。

当たり前だと感じる1日の中には、

嬉しいこと

楽しいこと

誇らしいこと

が沢山隠れています。

人生に満足するためには、

この１つ１つのことにあえて意識を向けて

それを噛み締めることが必要です。

これを忘れて

当たり前の1日を

ただこなすだけの生き方をしていたら

特別なことがない平凡な日々だった・・・

で終わってしまいます。

だからこそ、

一日の中であえてゆっくりできる時間を作って

昨日という1日について考える

今日という1日について考える

これがとても大切な習慣なんですね。

あなたももしなぜか人生に満足できないと感じていたら、今日の話を心に留めておいてください😊